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踩鵝卵石的好處與壞處
發(fā)布時間：2022-07-06 點(diǎn)擊次數(shù): 911

踩鵝卵石的好處： 1.腳底心有很多的穴位,經(jīng)常按摩就相當(dāng)于進(jìn)行了腳底按摩，對身體各方面有保健作用

。 2.經(jīng)常踩鵝卵石還具有固養(yǎng)根氣
，疏通經(jīng)絡(luò)
，強(qiáng)身祛病，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)的功能
。 3.足部處于人體的低位置
，是末梢血液循環(huán)比較差，血液容易滯留的部位
。每天堅持10分鐘左右的時間
。用腳踩鵝卵石可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。 4.踩鵝卵石對失眠
、神經(jīng)衰弱
、消化道疾病、腰腿痛
、糖尿病
、支氣管炎、老年癡呆
、心臟?div id="m50uktp" class="box-center"> 。活A(yù)防癌癥等都有比較好的療效
。 5.每天堅持用腳踩鵝卵石
，沒有痛苦，沒有不良作用。是一種比較好的天然療法
。 踩鵝卵石的壞處： 1.長時間踩鵝卵石容易損傷腳底的軟組織
。 2.在腳部發(fā)生扭傷，外傷和軟組織發(fā)生腫脹的時候
，踩鵝卵石會加重腳部的損傷。 3.患有高血壓
，冠心病
，以及其他嚴(yán)重的疾病的時候，用腳踩鵝卵石會加重疾病
，有時甚至?xí)θ梭w造成不可預(yù)料的傷害
。 4.患平衡功能障礙的疾病時如美尼爾氏癥等疾病的時候
，踩鵝卵石會導(dǎo)致疾病加重。 5.在路面結(jié)冰
，鵝卵石很滑的時候
，如果踩鵝卵石，會導(dǎo)致滑倒
，對身體造成傷害
。 6.在感冒發(fā)熱的時候，踩鵝卵石會消耗體力
，不利于疾病的恢復(fù)
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